아로마테라피 체험 중심 힐링 교육, 공공기관 출강 현장에서 주목

아로마교육미디어 관리자 기자 | 아로마테라피 체험 중심 힐링 교육, 공공기관 출강 현장에서 주목 아로마테라피를 중심으로 한 체험 중심의 힐링 교육 프로그램에 대한 관심이 꾸준히 높아지고 있다. 향을 활용한 교육은 정서적 안정과 스트레스 완화에 도움을 주는 동시에, 참여자가 직접 체험하며 이해할 수 있다는 점에서 교육 현장에서 활용도가 높게 평가되고 있다. 이번 인천 인재개발원 출강 수업은 아로마테라피의 기본 원리를 이해하고, 이를 실제 생활에 적용할 수 있도록 실습 중심 교육으로 진행됐다. 교육 과정에서는 에센셜 오일의 특성과 활용 방법을 소개하고, 참여자들이 직접 만들어 보고 사용해보는 체험을 통해 아로마테라피에 대한 이해도를 높이는 데 중점을 두었다. 바디버든(body burden)은 단기간에 눈에 띄는 증상으로 나타나기보다, 피로감, 집중력 저하, 두통, 스트레스 누적 등 일상적인 컨디션 저하의 형태로 서서히 나타나는 경우가 많다. 이러한 특성으로 인해 원인을 인지하지 못한 채 방치되는 사례도 적지 않다. 바디버든은 환경 유해물질과 화학 성분에 반복적으로 노출되면서 체내에 축적되는 부담을 의미한다. 이는 즉각적인 증상보다는 피로감, 집중력 저하, 두통,